Es increíble cómo siento que ha cambiado la sociedad. Tengo la impresión de que convivimos dos realidades muy distintas. Por un lado, muchas personas parecen más desconectadas de sí mismas que nunca. Por otro, también veo personas profundamente despiertas, intentando navegar el día a día en un mundo que, a menudo, parece haber olvidado la […]
¿Estamos demasiado distraídos para escucharnos? Leer más »
Creemos que cuando una relación termina, todo se disuelve. Pero la verdad es que no siempre es así. Aunque la relación haya acabado, puede seguir ocupando un gran espacio dentro de nuestra mente, nuestras emociones y nuestra energía. Hay un vacío físico que se entremezcla con una rutina que se rompe de golpe y a
Lo que ocurre energéticamente cuando no puedes soltar una relación Leer más »
A veces te cruzas con personas que al principio parecen maravillosas. Todo fluye. Todo encaja. Sientes que estás delante de alguien especial, alguien que te ve, que te entiende. Y poco a poco, casi sin darte cuenta, algo cambia. Empiezas a sentirte incómodo-a. Confundido-a. Como si hicieras lo que hicieras nunca fuera suficiente. Donde antes
Relaciones que desgastan emocionalmente Leer más »
Si supiéramos el poder que tienen nuestras palabras, la mitad del tiempo estaríamos callados o elegiríamos mucho mejor lo que sale de nuestra boca. Muchas de las expresiones que nos parecen inofensivas llevan escondido un acuerdo, una promesa, una maldición, una amenaza, un deseo, un anhelo… Y es que cada palabra que pronunciamos, tiene un
El poder de tus palabras (aunque no lo estés viendo) Leer más »
Una de las cosas que he aprendido en esta vida es la capacidad de reinventarme. Y me parece esencial. Igual que los animales mudan la piel cuando ya no les sirve o les impide crecer, nosotros tendemos a quedarnos estancados en relaciones, trabajos o patrones que, aunque ya nos quedan pequeños, nos dan una sensación
Reinventarse: cómo descubrir nuevas facetas de ti y atreverte a cambiar Leer más »
