Estos blogs se centrar en proporcionar la información y herramientas para que las personas puedan enfrentar sus dificultades de forma más positiva, para que puedan seguir creciendo y evolucionando y para que tengan una vida más plena.
A veces te cruzas con personas que al principio parecen maravillosas. Todo fluye. Todo encaja. Sientes que estás delante de alguien especial, alguien que te ve, que te entiende. Y poco a poco, casi sin darte cuenta, algo cambia. Empiezas a sentirte incómodo-a. Confundido-a. Como si hicieras lo que hicieras nunca fuera suficiente. Donde antes […]
Relaciones que desgastan emocionalmente Leer más »
Si supiéramos el poder que tienen nuestras palabras, la mitad del tiempo estaríamos callados o elegiríamos mucho mejor lo que sale de nuestra boca. Muchas de las expresiones que nos parecen inofensivas llevan escondido un acuerdo, una promesa, una maldición, una amenaza, un deseo, un anhelo… Y es que cada palabra que pronunciamos, tiene un
El poder de tus palabras (aunque no lo estés viendo) Leer más »
Una de las cosas que he aprendido en esta vida es la capacidad de reinventarme. Y me parece esencial. Igual que los animales mudan la piel cuando ya no les sirve o les impide crecer, nosotros tendemos a quedarnos estancados en relaciones, trabajos o patrones que, aunque ya nos quedan pequeños, nos dan una sensación
Reinventarse: cómo descubrir nuevas facetas de ti y atreverte a cambiar Leer más »
Si estás pasando por un despertar espiritual, sabrás lo desafiante que es abandonar todas las estructuras conocidas que antes te daban una falsa sensación de seguridad. Es como si la vida te hiciera una limpieza profunda y te dejara solo con lo esencial para poder comenzar desde un lugar más auténtico, más alineado contigo. Y
Entre lo que se cae y lo que nace Leer más »
Ayer viendo Frankenstein la última película de Guillermo del Toro, director cinematográfico a quien admiro profundamente, me encontré reflexionando sobre algo que todos vivimos alguna vez: lo difícil que es ser diferente en un mundo que teme lo que no entiende. ¿Quién es el verdadero monstruo? ¿La criatura? Un ser bondadoso, sensible y puro,
Ser distinto es un acto de amor propio Leer más »
¿Alguna vez has tenido esa sensación molesta de no terminar de encajar con nada? Esa sensación de que, da igual cuánto te esfuerces o lo bien que hagas tu trabajo, sigues sin encontrar tu sitio. No es una sensación nueva. Es probable que te haya acompañado toda la vida, agudizándose en ciertos momentos y dejándote
La magia de no encajar Leer más »
Todos hemos sufrido alguna traición en nuestra vida.Y es una sensación muy dura… cuando alguien cercano elige quebrantar nuestra confianza.Las razones pueden ser muchas: miedo, necesidad, carencia de amor verdadero, envidia o simplemente inconsciencia. Pero lo más importante no es por qué ocurrió, sino qué haces tú con eso que te sucedió.La reacción más común
Cuando la traición se vuelve maestra Leer más »
A veces, en el trabajo, atravesamos situaciones que nos parecen injustas: falta de reconocimiento, de reciprocidad o de transparencia.Y poco a poco, eso va desgastando nuestra energía, apagando nuestro entusiasmo y alejándonos de nuestro centro. ¿Te ha pasado? Sin embargo, Dios no nos pone ahí como castigo, sino como oportunidad.Oportunidad de mantener la impecabilidad sin
Cuando la injusticia se vuelve maestra Leer más »
Últimamente, la vida me ha puesto delante personas que me reflejan un patrón que conozco muy bien: “no tengo tiempo para mí”.Durante mucho tiempo, yo también fui así. Siempre disponible para los demás, siempre dispuesta a sostener, ayudar, escuchar. Y cuando llegaba mi turno… ya no quedaba energía. No había comprendido que, para poder dar,
Cuando me dejo para el último de la lista Leer más »
¿Será para no mirar hacia adentro? Porque si me miro, si de verdad me observo, eso me obliga a hacer algo. A tomar responsabilidad. Y tal vez, justo eso es lo que no quiero hacer. Es más cómodo culpar al jefe, al vecino o al entorno. Más fácil quedarse en el papel de víctima que
