responsabilidad emocional

¿Estamos demasiado distraídos para escucharnos?

Es increíble cómo siento que ha cambiado la sociedad. Tengo la impresión de que convivimos dos realidades muy distintas. Por un lado, muchas personas parecen más desconectadas de sí mismas que nunca. Por otro, también veo personas profundamente despiertas, intentando navegar el día a día en un mundo que, a menudo, parece haber olvidado la […]

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Cuando descargamos lo que sentimos… con quien menos lo merece

¿Cuántas veces te ha pasado que tú mismo, o alguien que conoces, paga su enfado, frustración, sobrecarga o rabia con las personas que tiene más cerca? Seguro que lo has vivido más veces de las que te gustaría recordar… A veces somos nosotros mismos, otras veces alguien cercano, quien descarga todo lo que no sabe

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