Si hay algo en lo que creo totalmente es que somos energía. ¿Te ha pasado alguna vez que conoces a alguien y mediar palabra no puedes soportarlo? Sientes un rechazo increíble y es la primera vez que os encontráis. Lo primero que pienso es que “vibramos a diferentes frecuencias”. Y eso, ¿qué significa? Siempre cuento […]
¿Por qué siento rechazo si nos acabamos de conocer? Leer más »
Construir relaciones sanas es fundamental para nuestro bienestar emocional y mental y para nuestro crecimiento y evolución personal. Nos permiten sentirnos apoyados, valorados y comprendidos, lo que a su vez contribuye a nuestro bienestar general. Si bien no existen relaciones perfectas, trabajar en construir relaciones saludables, basadas en el respeto, la confianza y la comunicación,
¿Cómo construir relaciones sanas? Leer más »
Las relaciones son una parte fundamental de nuestra vida. Ya sea con familiares, amigos, pareja o compañeros de trabajo, la calidad de nuestras interacciones influye directamente en nuestro bienestar emocional y psicológico. Pero, ¿qué hace que una relación sea «sana»? En este artículo, vamos a explorar qué son las relaciones sanas desde la psicología y
Relaciones sanas. ¿Qué son y por qué son importantes? Leer más »
