Los blogs dentro de esta categorías hablan sobre nuestras emociones, parte fundamental de nuestra vida diaria. Son como el viento que mueve las velas de nuestro barco, a veces suaves y otras veces fuertes, pero siempre presentes, guiándonos en nuestro camino. Cada emoción, ya sea de alegría, tristeza, sorpresa o miedo, tiene su propio propósito y enseña algo valioso sobre quiénes somos.
Una de las experiencias más desafiantes que he vivido en mi camino ha sido aprender a tener fe absoluta en Dios, el Universo, la Fuente —como cada uno quiera llamarlo—. En un despertar espiritual suele suceder algo que remueve todas tus bases: las finanzas se tambalean. Por mucho que intentes, los ingresos no llegan como […]
Mi despertar espiritual: de la supervivencia a la confianza total Leer más »
Una vez que has podido revisar esas vidas donde se originaron pactos y votos —conscientes o inconscientes— que te afectan en el momento presente y que te hacen repetir comportamientos que te hacen daño, como la desvalorización, el sometimiento, el autosabotaje, el ocultamiento, el silenciamiento de tu voz, la falta de amor propio… entonces pasas
Mi despertar espiritual: De la integración a la crisálida Leer más »
En mi camino, he ido comprendiendo algo esencial:la conciencia es una llave mágica.Una herramienta poderosa que nos permite entender, sanar y transformar profundamente nuestra vida. Tomar conciencia es darnos cuenta.Es mirar con ojos nuevos lo que antes parecía normal, inevitable, “así soy yo”.Es darnos permiso para reconocer que muchos de nuestros patrones, heridas o lealtades
La magia de tomar consciencia Leer más »
Muchas veces escuché (y yo misma dije):“¿Para qué preocuparme por mis vidas pasadas, si no las recuerdo y ya quedaron atrás?” Hoy, después de haber recorrido ese camino, puedo decir algo distinto.Cuando comprendes lo que cada fragmento de tu alma ha vivido —las historias, los votos, las lealtades, las heridas—, empiezas a ver con claridad
Honrar el pasado para liberar el presente Leer más »
Todos tenemos patrones mentales que, a veces, nos limitan o nos hacen sentir atrapados. Estos patrones son hábitos de pensamiento que hemos formado a lo largo del tiempo, y aunque pueden ser útiles en ciertos momentos, en otros pueden afectar nuestra forma de ver el mundo y nuestra vida cotidiana. Si sientes que ciertos pensamientos
Cambiar patrones mentales Leer más »
Ser un acompañante espiritual no es una simple elección de vida; es una llamada profunda que resuena en lo más profundo de tu alma, un llamado que no puedes ignorar. Es como un susurro interno que te impulsa a recorrer un sendero lleno de desafíos, aprendizajes, pero también de realización y conexión con los demás.
Sanar: Un viaje de transformación Leer más »
En la vida, es normal enfrentarnos a situaciones que nos alteran o nos molestan. Ya sea un comentario hiriente, un contratiempo en el trabajo, o una discusión con alguien cercano, lo importante es cómo reaccionamos ante estas circunstancias. Déjame compartir contigo algunas estrategias fáciles y efectivas para manejar esos momentos de tensión. 1. Reconoce lo
Cómo lidiar con situaciones que nos molestan Leer más »
Amarse a uno mismo es un acto de valentía y amor que empieza desde lo más simple. El primer paso es ser amable contigo mismo. No te juzgues por tus errores, porque todos somos humanos. Practica la autocompasión, como lo harías con un buen amigo: acéptate tal cual eres, sin exigir perfección. Haz cosas que
Cómo amarse a uno mismo Leer más »
Los diapasones terapéuticos son herramientas poderosas que combinan la ciencia del sonido con el bienestar. Estos instrumentos, de forma característica en «tenedor» o «U», emiten vibraciones específicas cuando se golpean contra un objeto, y sus ondas resuenan profundamente con nuestro cuerpo a nivel celular. Están hechos de materiales como acero, aluminio o cristal, y varían
Los diapasones terapéuticos: pequeños instrumentos, gran bienestar Leer más »
Cuando amamos a alguien, es normal que los padres o figuras de autoridad queramos proteger a los nuestros de cualquier tipo de dificultad o riesgo, especialmente a los que vemos más vulnerables. Si bien este impulso nace del amor y el deseo de evitar sufrimiento, esto puede tener efectos negativos. Las personas que crecen bajo
